Yoga pour les femmes

Le tableau des maladies établi par Louise Hay, plus précisément le tableau des causes des maladies, a été élaboré à partir des nombreuses années d’expérience et des résultats obtenus par Louise et d’autres personnes. Il a été imprimé pour la première fois en 1982 dans le livre «Heal Your Body» et depuis lors, a aidé plusieurs milliers de personnes à résoudre leurs problèmes.

Bien que Louise Hay ne soit ni médecin ni guérisseur, l’apparence de cette table est devenue naturelle, car l’utilisation de sa méthodologie a produit des résultats uniques. Une personne elle-même peut se guérir et changer de vie en changeant sa façon de penser et son attitude envers elle-même.

Lisez les recommandations et découvrez les raisons. Appliquez les méthodes suggérées dans la section appropriée. Et surveillez votre condition. Pour ces processus qui se produisent dans le corps. Il est important de croire au pouvoir de guérison de la parole et de vos pensées. Cette technique a aidé plusieurs milliers de personnes. Tout est entre nos mains, plus précisément dans vos pensées. Aimez-vous pour pouvoir vous aider et aider votre corps.

Méthode d'utilisation

Puisque vous avez déjà visité cette page, commençons et changeons votre vie. Si vous avez une maladie ou un problème, alors:

1. Déterminez la raison possible et déterminez si cette solution vous convient. Pensez à ce que d’autres formes de pensée basées sur votre expérience de la vie auraient pu créer ce problème de santé.

2. Répétez à plusieurs reprises à haute voix: "Je veux me séparer de cette pensée (avec ces pensées) qui a conduit à ma maladie."

3. Dites quelques fois une nouvelle attitude - affirmations de guérison (humeur).

4. Sentez et croyez que vous êtes sur le chemin de la guérison. Introduisez cette pensée dans la conscience. Votre foi vous mènera à la victoire.

Si vous pensez à la maladie, répétez les étapes des paragraphes 1, 2, 3 et 4.

Pour créer un esprit sain et donc un corps sain, faites la méditation «Guérir par l'amour» tous les jours (ici).

IMPORTANT: si vous n'avez pas travaillé avec des affirmations ou si vous voulez obtenir le meilleur résultat, lisez les règles pour travailler avec des énoncés positifs ici.

L’index alphabétique vous aidera à trouver rapidement et facilement l’indisposition (maladie), la cause possible et l’attitude de guérison nécessaire (nouvelle façon de penser, affirmation).

Pour revenir à l'index alphabétique, cliquez sur le nom de la section au-dessus du tableau que vous consultez.

Louise Hay et sa table des causes psychologiques de la maladie

La théorie selon laquelle toutes les pensées ont une base matérielle est intégrée dans nos affaires et dans la manière dont nous établissons des relations avec les autres, est depuis longtemps nouvelle. Les pensées façonnent notre réalité, affectent notre bien-être et provoquent le développement de diverses maladies. De tels énoncés ont été avancés par d'anciens médecins et philosophes.
Depuis l’antiquité, l’étude des causes psychologiques de la maladie a pris une forme moderne et est devenue une science psychosomatique dont le fondateur est considéré comme étant Louise Hay.

Cette science est située à l'intersection de la médecine et de la psychologie. Elle est basée sur la position de la relation de l'âme et du corps, dont la violation est la cause mentale de la maladie. Pour une compréhension plus précise de cette théorie, l'auteur a développé un tableau des maladies que médecins et psychologues utilisent avec succès dans leur pratique depuis plus d'un an.

Qui est Louise Hay?

La biographie de Louise Hay ne peut pas être qualifiée de totalement heureuse. Ce sont toutefois les difficultés rencontrées au cours de sa vie qui ont permis à l'auteur de décrire pleinement la signification mentale de ces maladies, qui est devenue la découverte la plus importante de la psychologie moderne. Le fait est que l'auteur a été diagnostiqué avec une terrible maladie, un cancer de l'utérus. Mais, aussi étonnant que cela puisse paraître, la fondatrice de la psychosomatique était capable de se rétablir en quelques mois à peine, simplement en analysant les mécanismes de développement de sa maladie. Une réflexion à long terme et une analyse constructive de sa vie ont conduit Louise Hay à développer un tableau dans lequel elle présente les causes spirituelles de presque toutes les maladies existantes. En utilisant la table complète de Louise Hay, il est possible de voir visuellement l’impact négatif de problèmes humains non résolus (par exemple, insultes cachées, colère, conflits) sur tout organisme, même en bonne santé.

Cependant, le fondateur de l’approche psychosomatique présentée au monde de la psychologie et de la médecine a la plus grande valeur qu’il est possible de remédier aux causes mentales des maladies en peu de temps. La guérison se fait à l’aide d’affirmations, de croyances élaborées conformément à des règles spéciales. Connaissant la cause émotionnelle de telle ou telle maladie et utilisant les outils proposés pour son traitement, la guérison est tout à fait réalisable - l'auteur en parle et considère par conséquent qu'il est de son devoir d'aider les gens en les informant de son expérience.

Causes psychologiques de la maladie par Louise Hay: 101 pensées porteuses de pouvoir

La science psychosomatique de Louise Hay repose essentiellement sur le principe selon lequel les stéréotypes de la pensée d’une personne sont formés à la suite de l’expérience d’une certaine expérience négative. Sur la même position, si brièvement caractérisée, la table de Louise Hay est basée. Connaissant les causes psychologiques possibles de la maladie selon Louise Hay, que chacun peut facilement identifier, après avoir étudié avec soin le tableau des maladies et des émotions, on peut presque totalement se débarrasser de la plupart d'entre elles.

Quel est le fameux tableau des maladies et de leurs causes psychologiques par Louise Hay?
- la première colonne présente diverses maladies;
- dans le second cas - les émotions qui les provoquent;
- la troisième colonne du tableau contient une liste d'affirmations, dont la prononciation vous aidera à ajuster votre pensée de manière positive, en vous aidant à vous débarrasser de la maladie.

Après avoir examiné le tableau des maladies de Louise Hay, on s’aperçoit que toute attitude non constructive en matière de pensée conduit au développement d’une maladie particulière. Ainsi, par exemple, le cancer est déclenché par des infractions cachées, le développement du muguet contribue dans la plupart des cas au rejet de son partenaire. La cause de la cystite peut être la maîtrise des émotions négatives. Une maladie aussi commune, apparemment insoluble, telle une allergie est le résultat du refus d’une personne de prendre quelqu'un ou quelque chose dans sa vie (peut-être même lui-même).

Même les maladies telles que les reins malades, l'eczéma, les saignements, les œdèmes et les brûlures, Louise Hay considère que les pensées sont destructives.

Ainsi, dans le tableau des causes mentales des maladies et affirmations de Louise Hay, les fondements métaphysiques de presque toutes les maladies sont entièrement révélés. Ce tableau revêt une grande valeur pour la psychologie, car il vous permet d’analyser les causes des maladies du point de vue des troubles mentaux possibles.

Tableau des causes psychologiques de la maladie par Louise Hay

C'est le même tableau de santé complet de Louise Hay, qui peut être lu gratuitement en ligne:

Affirmations relatives à la santé - Maladies, causes, guérison

Le livre de Louise Hay "Heal Your Body" décrit les maladies physiques et leurs maladies, leurs causes possibles sur le plan psychologique, et des affirmations sur la santé (attitudes positives), la guérison de maladies.

Cela peut être cru ou non. Essayez d’analyser les données du tableau par rapport à vos proches ou amis dont vous connaissez les problèmes.
La plupart des personnes qui ont fait cette analyse sont d'accord avec Louise Hay.

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Recherche rapide dans le tableau des maladies et de leurs causes

Tableau des maladies et leurs causes

Un

J'habite aujourd'hui. Chaque moment apporte quelque chose de nouveau.

Je veux comprendre quelle est ma valeur.

Je m'aime et j'approuve mes actions.

Le monde n'est pas dangereux, c'est un ami. Il n'y a pas de danger pour moi.

Je n'ai aucun désaccord avec la vie.

Je suis l'expression parfaite de la vie et la menstruation se passe toujours bien.

Le Seigneur fait des merveilles tous les jours.

Je fais confiance au processus de la vie.

Dans ma vie, il ne se passe que de bonnes choses.

Mon corps ne laisse que ce dont je n’ai plus besoin dans la vie.

Table de Louise Hay - Causes de maladie et affirmations relatives à la santé

Les livres de la célèbre Louise Hay deviennent non seulement des best-sellers mondiaux, mais aident également un grand nombre de personnes à changer leur vie et leur vie. Le tableau d'affirmations positives sur la santé et les causes psychosomatiques des maladies (maladies) dans l'ordre alphabétique, que l'auteur a compilé et publié, est un enseignement idéal pour ceux qui veulent s'harmoniser avec le monde qui les entoure, qui veulent être heureux et en bonne santé! Nous vous recommandons également d’étudier la Table des maladies spinale de Louise Hay.

La célèbre écrivaine a tourné l'esprit de beaucoup, par son propre exemple, montrant que la santé physique et mentale dépend de la personne elle-même. La table sur la maladie de Louise Hay est aujourd'hui le livre numéro un que les défenseurs de la médecine traditionnelle recommandent aux patients lourds. Même les sceptiques, qui ont toujours eu un parti pris contre diverses pratiques spirituelles, ont commencé à lire et à étudier le tableau des maladies de Louise Hay. L'essence de la théorie de la bioénergie est simple et connue de beaucoup: en changeant votre esprit et vos pensées, en supprimant les stéréotypes anesthésiés, vous pouvez vous débarrasser de nombreux maux.

Le premier était le mot. Louise était bien consciente de cela, en créant des affirmations de santé positives. Le mot guérit et peut tuer. Dans le tableau de santé de Louise Hay, chaque personne peut trouver la phrase correcte qui aidera à guérir toute affection. En plus de la santé physique, ces expressions affectent parfaitement le champ mental d’une personne et améliorent tous les autres facteurs de la vie quotidienne: études, travail et vie personnelle. Si vous souhaitez ouvrir une nouvelle page de votre vie, pleine de bonheur et de santé, d'émotions positives et d'amour, la table de Louise Hey vous aidera.

Téléchargez le tableau des maladies de Louise Hay ici. Ou lisez ci-dessous:

Maladie psychosomatique de Louise Hay

L'idée est matérielle, elle s'incarne dans nos affaires, dans nos relations avec les gens, dans nos maladies et notre bien-être général.

Cette déclaration n'a guère étonné personne récemment et trouve de nombreux partisans. Les penseurs et les guérisseurs de l'Antiquité avaient le même avis.

La psychosomatique est une science située à l'intersection de la médecine et de la psychologie. Elle est convaincue que le lien entre le corps et l'âme est si fort que des émotions instables et un comportement humain déséquilibré entraînent l'apparition de maladies.

Qui est Louise Hay?

Une des autorités de la psychosomatique est Louise Hay, une chercheuse américaine de ce problème. Elle a expérimenté les mécanismes de survenue de la maladie.

On lui a diagnostiqué un cancer de l'utérus, que cette femme a affronté pendant plusieurs mois. Cette cure réussie a été précédée par un long parcours de réflexion et d’analyse de sa propre vie.

Louise Hay était au courant des conséquences négatives des problèmes non résolus et du ressentiment inexprimé sur l’organisme le plus puissant.

En ce qui concerne les substances psychosomatiques, Louise Hay a conclu que sa maladie résultait de son incapacité à se libérer de la situation, car elle croyait en sa propre infériorité en tant que femme.

Elle a choisi les affirmations en tant que convictions - des croyances compilées selon des règles spéciales.

Ces affirmations, répétées pendant plusieurs mois, ont fait d'elle une personne en bonne santé et une femme pleine d'assurance.

Louise Hay ne s'est pas arrêtée là, elle a décidé d'aider d'autres personnes et a commencé à promouvoir son expérience.

Selon les résultats de ses recherches, elle a établi un tableau des causes de l'apparition de maladies, connu sous le nom de tableau de Louise Hay, qui établit un lien entre la maladie et les problèmes émotionnels d'une personne.

La table de Louise Hay - qu'est-ce que c'est?

Les stéréotypes de notre pensée se forment sur l'expérience négative acquise par l'homme. Ce postulat psychosomatique et le tableau des maladies sont étroitement liés.

Si vous changez ces croyances de longue date, vous pourrez vous débarrasser complètement de nombreux problèmes et maladies. Chaque installation incorrecte entraîne l'apparition d'une certaine maladie:

  • cancer - vieux ressentiment;
  • muguet - rejet subconscient de votre partenaire sexuel;
  • cystite - restreindre les émotions négatives;
  • Allergie - refus de prendre dans votre vie quelque chose ou quelqu'un, peut-être même vous-même;
  • problèmes de thyroïde - insatisfaction de la qualité de la vie.

Louise Hay pense que la cause de la maladie disparaîtra une fois que la personne aura compris le problème émotionnel. La maladie n'apparaît pas comme ça, elle est envoyée à chaque personne pour qu'elle réfléchisse à ses causes psychologiques. Pour faciliter ces recherches et est destiné table de Louise Hay.

Table des maladies de Louise Hay

  1. Vous devez d’abord trouver votre problème dans la première colonne, où les maladies sont classées par ordre alphabétique.
  2. À droite, la cause probable de la maladie. Cette information doit être lue attentivement et assurez-vous de penser et de comprendre. Sans une telle étude, vous ne devriez pas utiliser ce tableau.
  3. Dans la troisième colonne, vous devez trouver une affirmation correspondant au problème et répéter cette conviction positive plusieurs fois au cours de la journée.

L'effet positif ne tarde pas à attendre - l'équilibre émotionnel établi entraînera une amélioration de la santé.

Louise Hey: un tableau des maladies, leurs causes profondes. Psychosomatics: guérissez vous-même. Affirmations: sagesse, positive

Louise Hay - la créatrice du tableau des maladies en psychosomatique, la conservatrice du mouvement d'entraide, une personnalité publique, une bénévole, l'auteur de plus de 35 ouvrages sur les préjugés psychologiques.

Qui est Louise Hay?

C’est une femme dont la philosophie a été forgée par une enfance orageuse et misérable: pauvreté, faim, coups et violence sexuelle de son beau-père, rapports sexuels promiscus et traumatismes de l’enfance associés au viol commis par un voisin alcoolique à l’âge de 5 ans.

Un autre malheur a suivi l'enfance dysfonctionnelle - le cancer de l'utérus. Louise a soigné elle-même la maladie «incurable», changeant radicalement sa façon de penser. C'est ainsi qu'a commencé le parcours d'une grande femme - elle a commencé à étudier les maladies et leur étiologie. Elle a ensuite compilé une table connue dans le monde entier sous le nom de "Table des maladies pour Louise Hay".

Louise a réussi à se remettre de l'oncologie en 3 mois grâce à ses émotions négatives, ses peurs et ses préjugés établis dans la conscience et susceptibles de nuire à sa santé.

Elle était convaincue que la maladie est donnée à une personne pour repenser sa vie.

La conclusion était la suivante: les maladies touchent un homme à cause de son incapacité à se défaire du passé et des offenses. Au cours de son traitement, Louise a développé des affirmations (croyances de guérison). Chaque jour, en les répétant, Louise était capable de vaincre l'oncologie, ce qui était la preuve de sa théorie de la relation de l'âme au corps.

Qu'est-ce que la table affiche?

Le traitement consiste à prendre conscience de son problème psycho-émotionnel, à éliminer les mauvaises pensées et à prendre des préjugés. Louise Hay, dont la table des maladies sera présentée plus tard, pense que l'autocritique, le ressentiment, la culpabilité, la peur et le ressentiment sont les causes de la plupart des problèmes. La liste affiche les maladies corporelles et leurs causes psychologiques.

Selon la femme, la maladie apparaît pour qu'une personne puisse comprendre son apparence psychologique. La Table des maladies a été conçue pour aider les gens à trouver la cause de la souffrance, à l’éradiquer.

Par où commencer

Tableau des maladies

Chaque partie du corps est responsable de certaines sensations, émotions. Pour chaque émotion négative, des sentiments déprimants, sa propre affirmation. Affirmation - une courte conviction, renforcée dans l'esprit. L'opposé de la pensée négative.

Le côté gauche du corps est le féminin. Symbolise l'intuition et la susceptibilité. Le rôle de mère et de femme. Affirmation - Je sens en moi un équilibre énergétique féminin. Le côté droit est le début d'un homme. Symbolise l'analyse et la détermination. Le rôle du père et de l'homme. Affirmation du côté droit: "Je maîtrise facilement l'énergie masculine."

Le tableau contient les causes étroitement liées aux problèmes mentaux d'une personne. La racine de la maladie est dans la tête comme une expérience négative. Il est possible d'éradiquer la maladie en remplaçant les attitudes négatives par des affirmations de guérison (attitudes positives). Louise Hay soutient que toute maladie peut être surmontée si vous vous décidez à penser positivement.

Comment travailler avec la table de maladie de Louise Hay

Louise Hay, dont le tableau des maladies ne permet pas de donner une réponse exacte à une personne sur l’origine de sa maladie, indique que pour trouver la source de la maladie, il est nécessaire de rappeler ses premières manifestations et événements qui auraient pu la provoquer. Cela pourrait être un traumatisme psychologique profond, une phobie, une dépression ou des pensées négatives.

Après analyse, une personne doit se dire: «Je me suis souvenu de tout et je suis prête à le laisser partir», après avoir trouvé la maladie dans la liste et utilisé des affirmations.

Répétez l'affirmation devrait être tous les jours, de préférence 3 fois, afin que la pensée soit renforcée dans l'esprit.

Affirmations de prospérité et de succès

Paramètres:

  • Je traverse facilement la vie et je réussis.
  • Je me développe et avance vers le but.
  • Je peux atteindre mes objectifs.
  • Peu importe ce que je fais, je réussirai.
  • Je réussis et je suis intelligent.
  • Je mérite mon succès.
  • La chance est le compagnon de ma vie.
  • Chaque jour, je grandis et m'épanouis spirituellement.

Affirmations sur la dissolution des insultes

Paramètres:

  • Je vis sans beaucoup d'insultes. Mon âme est pure.
  • Il n'y a pas d'offense dans mon coeur.
  • Je ne détiens aucun mal, seulement la joie et l'amour coulent en moi.
  • Je mérite le bonheur, alors je laisse tomber tout ressentiment.
  • Je ne donne pas d'insultes me détruire.
  • J'agis sagement lorsque je laisse tomber l'insulte oppressive.
  • Il n'y a pas de place pour l'amertume dans mon monde.
  • Je respire le bonheur et respire le ressentiment.

Affirmations sur la finance et l'amour de soi

Paramètres:

  • Mon corps est plein d'amour, mon visage brille de bonheur.
  • Je m'approuve et j'aime.
  • Je m'aime à tout moment de la journée.
  • Je m'aime dans n'importe quelle humeur.
  • Je ne peux pas m'empêcher de m'aimer moi-même même dans les moments difficiles.
  • Faire des bêtises et faire des erreurs, je m'aime toujours moi-même.
  • Mon corps est mon temple, je suis le bonheur.
  • Je suis important et amour.
  • Je suis un aimant pour l'argent.
  • Mon flux de trésorerie est ouvert.
  • Je reçois des cadeaux du destin en double taille.
  • Chaque jour, mon revenu augmente.
  • Je suis solvable et indépendant.
  • J'ai le droit d'être riche, je le mérite.
  • L'argent vient à moi.
  • Je réussis, je suis riche et heureux.

Affirmations pour le pardon

Paramètres:

  • Je suis digne du pardon et je me pardonne moi-même.
  • J'aime et pardonne à tout le monde, y compris moi-même.
  • Je me pardonne et pardonne aux autres, me rendant légère et gaie.
  • Je suis pardonné et je suis heureux.
  • Je ne blâme personne. Je pardonne à tout le monde.
  • Il n'y a pas de bile en moi, je suis prêt à pardonner aux autres et à moi-même.
  • Je suis propre et libre. Je peux me pardonner et pardonner aux autres.
  • Je laisserai les autres me pardonner. Je me pardonne. Je leur pardonne.

101 pensées porteuses de pouvoir

Paramètres:

  1. Ma guérison a déjà commencé.
  2. Je fais confiance à ma voix intérieure.
  3. Je me pardonne et pardonne aux autres.
  4. J'aime ce que je fais.
  5. Je fais confiance à la vie.
  6. Ma maison me convient
  7. Je suis libre du passé.
  8. La force avec moi maintenant.
  9. Je suis calme à tout changement.
  10. Je peux changer.
  11. Je contrôle mes pensées, abandonnant le négatif.
  12. Les pensées construisent mon avenir.
  13. Pas d'autocritique, seulement de l'amour.
  14. Je n'attends rien de la vie. Je sais que seule la chance m'attend.
  15. J'ai une compréhension claire du monde.
  16. Je suis calme La vie me soutient et me rend heureux.
  17. Je sème l'amour et la joie partout. Les gens autour de moi sont un reflet de moi.
  18. En moi, l’équilibre parfait du féminin mu masculin.
  19. J'ai le droit à la liberté.
  20. Je n'ai pas peur et ne doute pas.
  21. L'univers me guide et je suis calme pour mon destin.
  22. J'aime ma vie
  23. J'aime mon corps
  24. Chaque problème a une solution.
  25. Je suis patient avec les autres et moi-même. Harmonie en moi et autour de moi.
  26. Je suis ouvert au changement et aux nouvelles idées.
  27. Je crée de l'amour autour de moi. Mon bonheur n'a pas de limites. Je me tiens au-dessus des peurs humaines.
  28. Je mérite d'être aimé.
  29. Je suis le créateur de ma vie. La pensée est matérielle.
  30. Je suis sexy et l'admets.
  31. Mon âge est ma valeur. Je vis en harmonie avec mes années.
  32. Je vis au présent. Le passé ne reviendra jamais.
  33. Je donne aux gens ce que je veux en retour. Aucune critique.
  34. Je ne tiens pas les gens, ils sont aussi libres que moi.
  35. J'ai choisi mes parents moi-même. Ils m'ont donné assez de connaissances. Je leur donne de l'amour et du pardon. Ils sont libres de moi et moi d’eux.
  36. Je suis en sécurité et bien chez moi.
  37. La vie me donne ce que je veux quand mes pensées sont claires de la négativité.
  38. La vie me donne et apporte de la richesse aux autres. Tous les désirs seront remplies. Tous les besoins sont satisfaits.
  39. L'harmonie règne toujours dans mon monde.
  40. J'aime mon travail.
  41. La vie me donne du soutien et des soins.
  42. L'amour et la joie me font avancer. J'ai un avenir prometteur.
  43. Je suis content de ce que j'ai. Avant la nouvelle expérience, que je rencontre avec joie.
  44. Ma réalité est créée par mes pouvoirs. L'amour et la compréhension règnent dans mon monde.
  45. Je peux utiliser mes talents pour un travail de rêve.
  46. Je suis entouré de succès partout.
  47. J'ai ouvert plusieurs sources de revenus. Je suis prêt à les accepter.
  48. Je mérite d'être meilleur. J'ai le droit au bonheur et au bien-être.
  49. Je vis facilement.
  50. Je suis protégé de toute négativité. Je suis en paix avec l'univers.
  51. J'entends les signaux du corps. Je me soucie de ma santé.
  52. Je suis talentueux et n'ai pas peur de l'exprimer.
  53. Je change tous les jours pour le mieux.
  54. Je suis unique et je l'accepte.
  55. Je communique avec d'autres personnes sans problèmes.
  56. Je suis mon vrai moi. En moi, amour et joie.
  57. L'amour m'entoure partout. Je peux aimer et peut être aimé.
  58. J'aime les autres autant que moi. J'accepte les gens et leur donne la joie.
  59. Je suis belle Les gens m'aiment et je les aime.
  60. Je m'aime tel que je suis.
  61. Je suis déterminé J'entends ma voix intérieure.
  62. Pendant les voyages, l'univers me protège. Je suis en sécurité.
  63. Chaque jour, je me lève au-dessus des illusions. Je comprends ce monde.
  64. J'accepte mon partenaire Notre relation est pleine d'amour et de compréhension.
  65. Je vis dans un monde sécurisé. Je fais confiance au monde.
  66. Le monde est guéri avec moi. Les pensées positives rendent le monde meilleur.
  67. J'aime ma patrie. Chaque personne dans notre pays est pleine d'amour et de gentillesse.
  68. Je prends soin de ma famille et je l'aime. L'harmonie règne dans ma famille.
  69. Mes enfants sont protégés par l'univers. Ils sont heureux et protégés de tout impact négatif.
  70. J'aime tous les êtres et ne leur fais pas de mal.
  71. L'accouchement est un processus naturel. Je n'ai pas peur, je ressens juste de l'amour.
  72. Mon bébé est mon miracle. Je l'aime et le protège.
  73. Je me déplace facilement. Mon corps est assez flexible. Je me sens complètement en bonne santé.
  74. Je complète ma connaissance de la vie. Je connais mon corps et mon âme. Je suis responsable de moi-même.
  75. Je suis énergique et jeune. Le sport m'aide à rester fort.
  76. L'univers m'a donné la prospérité. Je l'accepte et je vis avec joie et amour.
  77. Je suis connecté à l'univers. Les forces supérieures prennent soin de moi et me dirigent vers le droit chemin.
  78. Je vis au présent.
  79. Je maintiens un poids santé sans effort. Mon corps et mon esprit vivent en harmonie.
  80. Je mange et nourris mon corps avec des vitamines. Je suis en forme.
  81. J'aime mes animaux de compagnie. Ils sont en bonne santé et heureux.
  82. J'aime la nature, c'est la source de ma force. Je suis en harmonie avec l'environnement.
  83. Je guéris moi-même et les autres tous les jours. Mes pensées sont un médicament puissant.
  84. Je respecte et aime les personnes âgées.
  85. Je n'ai pas peur de ma voiture. Je me sens en sécurité.
  86. La musique me nourrit en élevant mon moral et en m'inspirant.
  87. Je n'ai pas peur de la solitude. Je vis en paix avec moi-même. Je mérite le repos et ramène mes pensées dans l'ordre.
  88. Je prends soin de moi Je porte ce que j'aime. Mon apparence reflète mon amour pour moi.
  89. J'ai assez de temps pour chaque entreprise. Je vis au présent. Je suis une forte personnalité.
  90. Je me repose du travail.
  91. Les enfants m'aiment. Quand je suis près, ils sont en sécurité.
  92. Les rêves sont mes aides. Les rêves m'aident à trouver des réponses aux questions de la vie.
  93. Mon environnement est constitué de leurs personnes positives.
  94. Je résous des problèmes financiers avec amour.
  95. Je ne tue pas l'enfant en moi. Je suis le rivage et j'adore ça.
  96. Je n'ai pas peur de demander de l'aide et j'aide volontiers les autres moi-même.
  97. Je fête les vacances avec ma famille et mes amis proches.
  98. Je suis gentil et poli avec tout le monde.
  99. Je suis un bon ami Je soutiens et aide toujours dans les moments difficiles.
  100. Je me soucie de la planète sur laquelle je vis. Je sauve l'écologie.
  101. Je ne perds pas le contact avec l'univers et écoute toujours les invites du destin. La vie est un miracle et je l'aime.

Méditation "Lumière Guérison"

La méditation "Healing Light" est conçue pour restaurer la vitalité, aide à faire face à l'épuisement énergétique, aux maladies nerveuses. Méditer devrait être dans un endroit calme et tranquille. Il est recommandé de se couvrir les oreilles avec des bouchons d'oreilles et de se lier les yeux avec un pansement foncé.

Il est préférable de pratiquer la guérison tôt le matin ou tard le soir. A ce moment, les canaux s'ouvrent et l'énergie cosmique devient la plus accessible. Vous pouvez méditer 1 à 2 fois par jour pendant 15 à 25 minutes.

Effectuer la méditation Lumière de guérison:

  1. Allongez-vous sur une surface plane. La colonne vertébrale devrait être droite. Les muscles sont les plus détendus. Il ne devrait y avoir aucune pensée dans votre tête.
  2. Après une relaxation complète, vous devez respirer profondément.
  3. Quand le vrai calme vient, imaginez une lumière blanche à bout de bras. Il descend lentement au nez et est inhalé par la personne. Des poumons, il passe au cœur et du cœur au nombril. L'énergie du cosmos pénètre dans l'homme et la lumière blanche commence à croître, remplissant tout le corps. Quand il atteint le point final - les orteils, vous devriez lui donner à renforcer. Les pensées ne doivent pas interférer avec le processus de guérison. À chaque respiration, une personne laisse sa force et chaque inspiration épuise la fatigue et l'indisposition.
  4. Dès que la personne ressent la dernière expiration de la maladie, la méditation est terminée. Vous devez ouvrir les yeux lentement, mais continuez à suivre le souffle pour revenir progressivement à lui-même.

Être heureux pendant 21 jours

Le cours est basé sur le travail avec un miroir et des affirmations. Le livre «Devenir heureux pendant 21 jours» enseigne la confiance en soi, révèle les talents, aide à vaincre la résistance au changement, augmente l'estime de soi, développe l'amour et la compassion, soulage le stress, la peur et la colère. Chaque jour du cours est consacré à des exercices spécifiques.

Louise Hay est connue pour ses livres et ses techniques. Plus populaire est son tableau des maladies.

À la fin du cours, vous pouvez utiliser le tableau des maladies de Louise Hay si vous avez des problèmes de santé:

LUIZA HEY TABLEAU DE MALADIES

Table Louise Hay est une sorte de clé pour comprendre les causes d’une maladie. Tout est très simple: le corps, comme tout ce qui se passe dans notre vie, n'est qu'un reflet direct de nos croyances. Notre corps parle avec nous tout le temps - si nous prenons seulement le temps d'écouter... Chaque cellule du corps réagit à chaque pensée et à chaque mot, affirme l'auteur.

Malheureusement, la table des maladies de Louise Hay est apparue «grâce» à son destin difficile, au fait qu'elle a dû traverser des situations vraiment tragiques, mais ce décodage des maux est un assistant indispensable non seulement de ses lecteurs, mais également des médecins professionnels, des interconnexions des signes de la maladie. et le diagnostic lui-même..

VIDEO SUR LUIS HEY

Affirmations pour la prospérité et le succès:

AFFIRMATION sur la dissolution des insultes:

LUISA HEIN Finance et amour de soi:

Luisa Hey Affirmation pour le pardon:

LUISA HEY 101 Une pensée porteuse de pouvoir

Luisa Hey méditation "Lumière de guérison"

LUISE HEY "Sois heureuse pendant 21 jours"

Problème

CAUSE PROBABLE

Affirmation

COMMENT TRAVAILLER AVEC UNE TABLE LUISA HEI

Le nom figurant dans le tableau ci-contre se trouve sur 2 colonnes - la cause de la maladie et l’ambiance pour le rétablissement ou l’affirmation. Nous voulons expliquer immédiatement ce qu'est une affirmation. L'affirmation est une forme textuelle de conviction de soi qui doit être répétée plusieurs fois. Ceux qui ont déjà travaillé avec les humeurs de Sytin savent qu'il est nécessaire non seulement de prononcer le texte, mais aussi d'imaginer littéralement une image, des images dans ce cas, des changements, une acceptation de soi et, par conséquent, une récupération.

Bien sûr, il est difficile d’accepter immédiatement cette simple vérité, à savoir que nos maladies ne sont que des émotions négatives non dites - colère, ressentiment, tristesse, déception, voire désespoir, découragement. Il est plus facile d’assumer la responsabilité de votre rétablissement et de votre destin, par exemple chez le médecin, chez vos proches, mais cela vous aidera-t-il, demande Louise Hay. Le tableau d'affirmations est une sorte de "conversation de cœur à coeur" avec vous-même, ces problèmes qui vous empêchent de devenir heureux. À notre avis, la maladie doit être traitée de manière globale. Cette pilules, et les médecins compétents, et bien sûr l'ambiance pour le meilleur.

Luis Salut

Louise Hay (nom de naissance de Lept Kau, née le 8 octobre 1926) est une femme qui s'est faite elle-même, l'incarnation du rêve américain. Même en train de lire sa biographie (enfance difficile et difficile, arrière-plan émotionnel intense dans la famille, grossesse précoce, cancer), vous savez combien elle a dû traverser avant d’atteindre le sommet - des millions de livres (le plus célèbre "Heal Your Life" est sorti en 1984), renommée, participation à des programmes de télévision, spectacles, etc.

Et bien que les idées que Louise Hay porte dans ses livres soient aussi anciennes que le monde, peu de gens les utilisent dans la vie - si vite nous nous précipitons dans notre orbite, quelqu'un est heureux, quelqu'un est tout à fait le contraire, et il n'y a pas de temps pour regarder à l'extérieur. En bref, l’écrivain enseigne à se comprendre et à s’accepter elle-même, affirmant que sans cette «base», il n’existe aucune base pour un avenir prospère. Indique également clairement la relation entre des maladies spécifiques et l'état interne d'une personne.

Sur le développement de l'amour de soi.

L'auteur affirme que lorsque nous nous acceptons et nous aimons complètement, la vie commence à changer pour le mieux, même dans les petites choses. Nous commençons à attirer de nouveaux événements intéressants, de nouvelles personnes, la prospérité financière et la confiance en l'avenir. Sur cette croyance sont construites toutes ses affirmations. Et ce n’est pas un miracle, mais une loi naturelle, dans laquelle les gens ont oublié comment croire.

En outre, en raison de votre acceptation totale de vous-même, vous commencez à changer vers l’extérieur, beaucoup rajeunissent rapidement, le poids redevient normal, vous ressentez une poussée de force et d’énergie.

Sur la perception de soi et l'autocritique

En aucun cas, ne pouvez vous critiquer vous-même, estime L. Hay, permettez-vous d'être imparfait aujourd'hui, car beaucoup de gens s'épuisent simplement avec leur manque de perfection, font de leur propre réalisation une condition indispensable de l'amour de soi, par exemple: "J'aimerais moi-même, si j'avais le poids idéal, mais maintenant. Non, lequel de moi est idéal? " Quand et qui nous a habitués à nous louer? La critique crée beaucoup de problèmes. Bien sûr, vous devez rechercher la perfection, mais pas au détriment du bonheur et de la santé, après tout. Croyez-moi, les gens les plus beaux sont les gens heureux et c'est à ce moment-là que vous arrêtez de vous faire piquer vos imperfections qu'ils s'évaporent comme de la fumée.

Au moins à des fins d’expérience, donnez-vous du temps et ne vous critiquez pas, travaillez avec des affirmations, vous verrez un résultat qui vous émerveillera! Il ne s'agit pas d'amour-propre mais de gratitude envers Dieu, destin du don de la vie.

Sans exception, tous les événements de votre vie jusqu’à présent n’ont été créés que par vous, avec l’aide de vos croyances basées sur l’expérience passée. Ils ont été créés par vous à l'aide de pensées et de paroles que vous avez utilisées hier, la semaine dernière, le mois dernier, l'an dernier, il y a 10, 20, 30, 40 ans, selon votre âge.

Cependant, tout dans le passé. Ce qui est important, c'est votre choix de ce qu'il faut penser et de ce qu'il faut croire maintenant. Rappelez-vous toujours que ces pensées et ces mots créeront votre avenir. Votre pouvoir est dans le moment présent. Le moment présent crée les événements de demain, de la semaine prochaine, du mois prochain, de l'année prochaine, etc. Remarquez ce que vous pensez au moment où vous lisez ces lignes. Pensées positives ou négatives? Voulez-vous que vos pensées influencent votre avenir?

Louise Hay dit que votre seule chose avec laquelle vous devez travailler est votre pensée et cette pensée peut être changée consciemment. Quelle que soit la nature de votre problème, il ne fait que refléter votre pensée. Par exemple, vous avez émis l’idée suivante: "Je suis une mauvaise personne". La pensée implique un sentiment auquel vous cédez. Si vous n'aviez pas une telle pensée, il n'y aurait pas de sentiment. Et les pensées peuvent être changées consciemment. Changer la pensée triste et le sentiment triste disparaîtra. Peu importe combien de temps dans votre vie, vous avez pensé négatif. Le pouvoir est toujours dans le moment présent, pas dans le passé. Soyons libres maintenant!

Nous avons tendance à penser à la même chose encore et encore, et il nous semble donc que nous ne choisissons pas nos pensées. Et pourtant, le choix initial est le nôtre. Nous refusons de penser à quelque chose de spécifique. Rappelez-vous combien de fois nous refusons de penser positivement à nous-mêmes.

Eh bien, apprenons maintenant à ne pas penser négativement à nous-mêmes. Il me semble que tout le monde sur cette planète, tous ceux que je connais, avec qui je travaille, souffrent dans une certaine mesure de la haine de soi et du sentiment de culpabilité. Plus nous avons de haine envers nous-mêmes, moins nous avons de chance.

Types de résistance au changement de Louise Hay

Si vous pensez qu'il est difficile pour vous de changer, vous devez alors affronter la leçon la plus difficile de votre vie. Mais il ne faut pas abandonner l'idée de changement à cause d'une telle résistance. Vous pouvez travailler à deux niveaux:
1. Acceptez consciemment votre résistance.
2. Changer constamment.
Surveillez vous-même, voyez comment vous résistez et, malgré cela, changez.
Nos actions indiquent souvent que nous résistons.
Cela peut être exprimé:
- en changeant de sujet de conversation,
- vouloir quitter la pièce
- aller aux toilettes, être en retard
- tomber malade
- regarde sur le côté ou vers la fenêtre;
- en refusant de faire attention à quoi que ce soit
- vouloir manger, fumer, boire,
- terminer la relation.

Mauvaises croyances qui empêchent le changement

Croyances Nous grandissons avec des croyances qui deviennent plus tard une résistance. Voici certaines de nos croyances limitées:
- Ça ne me va pas
- Les hommes ne devraient pas faire cela
- Dans ma famille, ce n'est pas si institué,
- L'amour n'est pas pour moi, c'est trop bête
- Conduire trop loin
- Trop cher
- Ça va prendre beaucoup de temps
- Je n'y crois pas
- Je ne suis pas comme ça.

Signes de transfert de responsabilité à d'autres personnes pour leurs actions et leurs échecs

"Ils" Nous distribuons notre pouvoir aux autres et l'utilisons comme une excuse pour résister au changement. Nous avons les idées suivantes dans notre tête:
- Le moment ne convient pas.
- "Ils" ne me permettront pas de changer.
- Je n'ai pas le bon professeur, livre, classe, etc.
- Mon médecin dit le contraire.
- C'est leur faute.
- Ils doivent d'abord changer.
- Ils ne comprennent pas.
- Ceci est contre mes croyances, religion, philosophie.
- Nous pensons à nous-mêmes: trop vieux.
- Trop jeune.
- Trop gros.
- Trop mince.
- Trop haut.
- Trop petit.
- Trop paresseux.
- Trop fort.
- Trop faible
- Trop bête.
- Trop pauvre.
- Trop grave.
- Peut-être que tout cela n'est pas pour moi.

Résistance au changement due à la peur de l'inconnu:

La plus grande résistance en nous est à cause de la peur - CRAINTEZ AVANT L'INCONNU. Écoutez:
- Je ne suis pas prêt
- Je ne réussirai pas.
- Et que vont dire les voisins?
- Je ne veux pas ouvrir ce "pot de vers".
- Et quelle sera la réaction de mes parents (mari, femme, grand-mère, etc.)?
- Je sais trop peu.
- Et si je me faisais mal?
- Je ne veux pas que les autres connaissent mes problèmes.
- Je ne veux pas en parler.
- Trop dur
- Je n'ai pas assez d'argent
- Je vais perdre mes amis.
- Je ne fais confiance à personne.
- Je ne suis pas assez bon pour ça.
Et la liste peut durer éternellement.

L. Hay dit dans ses livres: "Changez vos croyances et votre vie va changer! Vous pouvez changer toutes nos pensées! Si des pensées indésirables vous visitent tout le temps, attrapez-vous avec de telles pensées et dites-leur:" Sortez! "Au lieu de cela, acceptez cette pensée. ce qui peut vous porter chance. "

Comment pouvez-vous changer? Trois principes de base sous-tendent cela:
1. Le désir de changer.
2. Contrôle de l'esprit.
3. Le pardon de soi et des autres.

Exercice de dissolution du ressentiment

Asseyez-vous quelque part en silence, détendez-vous. Imaginez que vous êtes dans un théâtre sombre et que vous avez devant vous une petite scène. Mettez la personne que vous avez besoin de pardonner (la personne que vous détestez le plus) sur la scène. Cette personne peut être vivante ou morte et votre haine peut être à la fois passée et présente. Lorsque vous voyez clairement cette personne, imaginez que quelque chose de positif lui arrive, quelque chose qui compte pour cette personne. Imaginez-le souriant et heureux. Maintenez cette image dans votre présentation pendant quelques minutes, puis laissez-la disparaître.

Ensuite, lorsque la personne à qui vous voulez pardonner quitte la scène, mettez-vous là. Imaginez que seules de bonnes choses vous arrivent. Imaginez-vous heureux (hurlant) et souriant. Et sachez que dans l'univers est assez bon pour nous tous. Cet exercice dissout les nuages ​​sombres du ressentiment accumulé. Pour certains, cet exercice semblera très difficile. Chaque fois, il est possible de faire appel à l’imagination de différentes personnes. Faites cet exercice une fois par jour pendant un mois et voyez combien il vous sera plus facile de vivre.

Exercice "Représentation mentale"

Imaginez-vous comme un petit enfant (5-6 ans). Regardez profondément dans les yeux de cet enfant. Essayez de voir un désir profond et de comprendre que ce désir d'amour pour vous. Tendez vos bras et étreignez ce petit enfant, pressez-le contre votre poitrine. Dis-lui combien tu l'aimes. Dites que vous admirez son esprit, et s'il fait des erreurs, alors ce n'est rien, tout le monde les fait. Promettez-lui de toujours lui venir en aide, si nécessaire.

Maintenant, laissez l’enfant devenir très petit, de la taille d’un pois. Mets-le dans ton coeur. Laissez-le s'installer là-bas. En baissant les yeux, vous verrez son petit visage et vous pourrez lui donner tout votre amour si important pour lui. Maintenant, imaginez votre mère âgée de 4 ou 5 ans, effrayée et désireuse d’aimer. Etends-lui aussi tes mains et dis-lui combien tu l'aimes. Dites-lui qu'elle peut compter sur vous, quoi qu'il arrive.

Quand elle se calme et se sent en sécurité, mettez-la dans votre cœur. Maintenant, imaginez que votre père soit un petit garçon de 3-4 ans, lui aussi a très peur de quelque chose et pleure d'une voix forte et inconsolable. Vous verrez des larmes couler sur son visage. Vous savez maintenant comment calmer les petits enfants, pressez-le contre votre poitrine et sentez son corps trembler. Rassurez-le. Laissez-le ressentir votre amour. Dis-lui que tu seras toujours avec lui. Quand ses larmes se tarissent, laissez-le devenir lui aussi tout à fait minuscule. Mets-le dans ton cœur avec toi et ta mère. Aimez-les tous, car rien n'est plus saint que l'amour des petits enfants. Il y a assez d'amour dans ton cœur pour guérir toute notre planète. Mais guérissons-nous d'abord. Sentez la chaleur se propager à travers votre corps, douceur et tendresse. Laissez ce sentiment précieux commencer à changer votre vie.

L'exercice de Louise Hay contre les affirmations négatives

Prenez un morceau de papier et dressez une liste de toutes les choses négatives que vos parents ont dites sur vous. Vous devez passer au moins une demi-heure pour vous rappeler de tels détails. Qu'ont-ils dit à propos de l'argent? Qu'ont-ils dit à propos de votre corps? De l'amour et des relations entre les gens? De tes capacités? Si vous le pouvez, examinez cette liste avec objectivité et dites-vous: «Alors, d'où venais-je de telles pensées!»

Alors prenons une feuille de papier vierge et allons un peu plus loin. De qui d'autre avez-vous constamment entendu des déclarations négatives?
- De la famille
- Des professeurs.
- Des amis.
- De ceux qui représentaient le pouvoir.

Ecris tout ça. Lorsque vous écrivez tout cela, voyez ce que vous ressentirez. Deux feuilles de papier écrites par vous sont des pensées dont vous devez vous débarrasser immédiatement! Ce sont les pensées qui vous empêchent de vivre.

Exercice avec un miroir

Je demande au patient de prendre un miroir, de regarder ses yeux dans les yeux et, après avoir mentionné son nom, de dire: "Je vous aime et je vous accepte comme ce que vous êtes." C'est incroyablement difficile pour certains! Je vois comment les gens réagissent différemment à cela - certains commencent à pleurer, d’autres se fâchent, et d’autres encore disent qu’ils ne peuvent pas le faire. L'un de mes patients m'a même jeté un miroir et s'est enfui. Il lui fallut plusieurs mois avant de pouvoir enfin se regarder dans le miroir sans ressentir d’émotions négatives.

Exercice "Décision de changer"

L’attitude de beaucoup d’entre nous envers la vie est avant tout un sentiment d’impuissance. Nous avons depuis longtemps abandonné la vie avec son désespoir et son désespoir. Pour certains - le coupable - d'innombrables déceptions, pour d'autres - douleur constante, etc. Mais le résultat est le même pour tout le monde - un rejet complet de la vie et une réticence à se voir et à voir sa vie d’une manière complètement différente, dit L. Hay. Eh bien, si vous vous posiez la question: "qu'est-ce qui provoque exactement des déceptions constantes dans ma vie?"

Qu'est-ce que vous donnez si généreusement que cela rend les autres si ennuyeux? Quoi que vous donniez, vous revenez. Plus vous êtes ennuyé, plus vous créez de situations qui vous ennuient. Je me demande si vous avez été ennuyé en lisant le paragraphe précédent? Si oui, alors c'est génial! C'est pourquoi vous devez changer!

Parlons maintenant du changement et de notre désir de changer, dit Louise Hay. Nous voulons tous que notre vie change, mais nous-mêmes ne voulons pas changer. Laisse quelqu'un changer, laisse "ils" changer et je vais attendre. Afin de changer quelqu'un d'autre, vous devez d'abord changer vous-même.

Et vous devez changer en interne. Nous devons changer notre façon de penser, notre façon de parler et ce que nous disons. Alors seulement, le vrai changement viendra. Personnellement, j'ai toujours été têtu, se souvient l'auteur. Même lorsque j'ai pris la décision de changer, cet entêtement m'empêchait. Mais je savais toujours que c’était là que j’avais besoin d’un changement. Plus je m'accroche à une déclaration, plus il est clair pour moi que c'est de cette déclaration que je dois me libérer.

Et seulement lorsque vous êtes convaincu de cela par votre propre expérience, vous pouvez enseigner aux autres. Il me semble que tous les merveilleux enseignants spirituels ont eu une enfance exceptionnellement difficile, ont enduré douleur et souffrance, mais ont appris à se libérer, ce qu'ils ont commencé à enseigner aux autres. Beaucoup de bons enseignants travaillent constamment sur eux-mêmes et cela devient leur principale occupation dans la vie.

Exercice "Je veux changer"

Répétez la phrase: "Je veux changer" aussi souvent que possible. En prononçant vous-même cette phrase, touchez-vous la gorge. La gorge est le centre où toute l’énergie nécessaire au changement est concentrée. Et soyez prêt pour le changement quand ils entreront dans votre vie.

Sachez également que si vous pensez que, quelque part, vous ne pouvez pas vous changer vous-même, c’est là que vous devez changer. «Je veux changer. Je veux changer. " Les forces de l'univers vous aideront automatiquement dans vos intentions et vous serez surpris de découvrir de plus en plus de changements positifs dans votre vie.

TECHNIQUE pour attirer la stabilité financière

Si vous suivez les recommandations de Louise Hay, pour obtenir un flot infini d'avantages et d'abondance de l'univers, vous devez d'abord créer une installation mentale qui accepte l'abondance. Si vous ne le faites pas, alors peu importe combien vous dites vouloir quelque chose, vous ne pourrez pas le laisser entrer dans votre vie. Mais peu importe combien de temps tu as pensé à toi "je suis un perdant"! Ceci est juste une pensée, et vous pouvez en choisir une nouvelle dès maintenant!

Prenez quelques minutes pour vous concentrer sur le succès et la prospérité que vous souhaitez apporter à votre vie en effectuant l'exercice décrit ci-dessous. Notez vos réponses sur une feuille de papier séparée ou dans votre journal.

Comment utilisez-vous l'argent

Louise Hay recommande de rédiger trois notes critiques sur la façon de gérer l’argent. Par exemple, vous êtes constamment endetté, vous ne savez pas comment économiser ou profiter de ce que vous avez. Rappelez-vous un exemple de votre vie où vos actions ne suivaient pas ces schémas indésirables.

Par exemple:
• Je me reproche de dépenser trop d’argent et je me retrouve toujours endetté. Je ne sais pas comment équilibrer mon budget.
• Je me félicite d'avoir payé toutes les factures ce mois-ci. Je fais mes paiements à temps et avec joie.

Travailler avec un miroir
Tenez-vous les bras écartés et dites: "Je suis ouvert et réceptif à tout bien." Que ressentez-vous? Maintenant, regarde dans le miroir et répète cette affirmation, après l'avoir sentie. Quel genre de sentiments avez-vous? Avez-vous un sentiment de libération de _____________? (remplissez vous-même le laissez-passer) L. Hey conseille de faire cet exercice tous les matins. Ce geste remarquablement symbolique peut renforcer la conscience de prospérité et attirer plus de bénédictions dans votre vie.

Vos sentiments à propos de l'argent
Selon Louise, vous devez explorer vos sentiments d'estime de soi en ce qui concerne l'argent. Répondez à vos questions le plus honnêtement possible.
1. Retournez dans le miroir. Regardez dans vos yeux et dites: «En ce qui concerne l’argent, j’ai le plus peur...» Ensuite, écrivez votre réponse et expliquez pourquoi vous avez ce sentiment.
2. Qu'avez-vous appris sur l'argent en tant qu'enfant?
3. À quelle époque tes parents ont-ils grandi? Que pensaient-ils de l'argent?
4. Comment avez-vous géré les finances de votre famille?
5. Comment gérez-vous l'argent maintenant?
6. Que voudriez-vous changer dans votre prise de conscience de l'argent et votre attitude à son égard?

Océan d'abondance avec Louise Hay

Votre conscience de la prospérité ne dépend pas de l'argent; au contraire, ce flux de trésorerie dépend de votre conscience de la prospérité. Quand vous pouvez imaginer plus, cela plus viendra dans votre vie.

Imaginez que vous vous teniez au bord de la mer, scrutant l'océan et sachant que cela reflétait l'abondance à votre disposition. Regardez vos mains et voyez quel type de navire vous y retenez. De quoi s'agit-il - une cuillère à thé, un dé à trou, un gobelet en papier, un gobelet en verre, un pichet, un seau, une cuvette - ou peut-être un tuyau relié à cet océan d'abondance?

Regardez autour de vous et faites attention: peu importe le nombre de personnes qui se tiennent à côté de vous et quels que soient les navires qu'elles ont entre les mains, il y a suffisamment d'eau pour tout le monde. Vous ne pouvez pas “voler” un autre, et les autres ne peuvent pas vous voler.

Votre vaisseau est votre conscience et vous pouvez toujours le changer pour un vaisseau plus grand. Effectuez cet exercice aussi souvent que possible pour ressentir le sentiment d'expansion et de fluidité illimitée.

MÉTHODE pour se débarrasser de toute maladie

Lorsque vous résolvez un problème médical, il est important de parler à un professionnel de la santé. Cependant, il est tout aussi important de découvrir les racines de la maladie en vous. Il est impossible de guérir complètement les problèmes de santé en ne traitant que les symptômes physiques. Votre corps continuera à manifester la maladie jusqu'à ce que vous guérissiez les problèmes émotionnels et spirituels à l'origine de cette maladie.

En effectuant les exercices ci-dessous, vous aurez une meilleure idée de vos propres idées sur la santé. (Merci d'écrire vos réponses sur une feuille de papier ou dans votre agenda.)

Abandonner les problèmes de santé

La vraie guérison englobe le corps, l'esprit et l'esprit. Je crois que si nous «guérissons» la maladie, mais ne traitons pas les problèmes émotionnels et spirituels qui entourent cette maladie, elle ne fera que réapparaître. Alors, êtes-vous prêt à abandonner un besoin qui a contribué à vos problèmes de santé? Gardez à l'esprit que lorsque vous avez un état que vous souhaitez changer, la première chose à faire est de dire: "Je suis prêt à abandonner mon besoin qui a créé cet état". Dis le encore. Répétez en regardant dans le miroir. Répétez cette phrase chaque fois que vous pensez à votre condition. C'est la première étape pour créer un changement.

Le rôle de la maladie dans votre vie

Terminez maintenant les affirmations suivantes, en essayant de parler aussi honnêtement que possible:
1. Je me rend malade comme suit...
2. Je tombe malade quand j'essaie d'éviter...
3. Quand je suis malade, je veux toujours...
4. Quand j'étais malade, ma mère (mon père) était toujours...
5. Quand je suis malade, j'ai très peur...

Votre histoire de famille
Ensuite, prenez le temps et procédez comme suit:
1. Énumérez toutes les maladies de votre mère.
2. Énumérez toutes les maladies de votre père.
3. Dressez la liste de toutes vos maladies.
4. Avez-vous remarqué un lien entre eux?

Vos croyances sur la mauvaise santé
Examinons de près vos croyances sur la mauvaise santé. Répondez aux questions suivantes:
1. De quoi vous souvenez-vous de vos maladies infantiles?
2. Qu'avez-vous appris de vos parents sur les maladies?
3. Aimiez-vous être malade comme un enfant et si oui, pourquoi?
4. Depuis votre enfance, avez-vous des convictions relatives à des maladies, en vertu desquelles vous continuez à agir jusqu'à ce jour?
5. Comment contribuez-vous à votre santé?
6. Souhaitez-vous changer votre état de santé? Si oui comment?

Valeur personnelle et santé
Et maintenant, explorons le problème de l’estime de soi en relation avec votre santé. Répondez aux questions suivantes. Après chaque réponse, dites une ou plusieurs affirmations positives énumérées ci-dessous pour contrecarrer la croyance négative.
1. Pensez-vous que vous méritez une bonne santé?
2. De quoi avez-vous le plus peur en ce qui concerne votre santé?
3. Qu'obtenez-vous de cette croyance?
4. Quelles conséquences négatives craignez-vous si vous libérez cette croyance?

Étude de scénario de mauvaise santé

J'accepte la santé comme l'état naturel de mon être. J'ai maintenant consciemment abandonné tous les schémas mentaux intérieurs qui peuvent de toute façon être exprimés par une mauvaise santé. J'aime et j'approuve moi-même. J'aime et j'approuve mon corps. Je le nourris d'aliments et de boissons sains. Je l'exerce de façons que j'apprécie. Je reconnais mon corps comme un mécanisme merveilleux et magnifique et considère que c'est un privilège d'y vivre. J'aime sentir l'abondance de l'énergie. Tout va bien dans mon monde.

METHODE DE LUISA HEI pour se débarrasser des addictions (drogues, tabagisme, alcool)

Pas un seul livre, pas un chapitre séparé, ne peut complètement remplacer une thérapie et des programmes en 12 étapes dans le traitement de la toxicomanie. Cependant, le changement commence de l'intérieur. Même les meilleurs programmes ne pourront pas vous aider si vous n'êtes pas prêt à abandonner votre dépendance.

Il est temps de créer une nouvelle vision de votre avenir et d'abandonner toutes les croyances et pensées qui ne le soutiennent pas. Vous pouvez commencer ce processus de modification de votre vision du monde en effectuant les exercices suivants. Notez vos réponses sur une feuille de papier séparée ou dans un journal.

Exercice "Libérez votre dépendance"

Prenez quelques respirations profondes; ferme les yeux; Pensez à la personne, au lieu ou à la chose à laquelle vous êtes accro. Pensez à la folie derrière cette dépendance. Vous essayez de corriger ce que vous pensez être faux avec vous, en vous tenant à quelque chose qui est en dehors de vous.

Le point de pouvoir est dans le moment actuel, et vous pouvez commencer un changement aujourd'hui. Préparez-vous à abandonner ce besoin. Dites: «Je suis prêt à abandonner le besoin de _____________ de ma vie. Je la laisse partir maintenant et je crois que le processus de la vie satisfera mes besoins.

Faites cela tous les matins dans vos méditations ou prières quotidiennes. Citez 10 secrets liés à votre dépendance que vous n’avez jamais révélés à personne. Si vous êtes enclin à trop manger, vous avez peut-être eu des restes de la poubelle.

Si vous êtes un alcoolique, vous avez peut-être gardé dans votre voiture une bouteille à boire au volant. Si vous êtes un joueur, vous avez peut-être mis votre famille en danger en empruntant de l'argent pour satisfaire votre appétit de jeu. Soyez absolument honnête et ouvert.

Et maintenant, travaillons à lâcher l'attachement émotionnel à votre dépendance. Laisse les souvenirs rester que des souvenirs. Lorsque nous abandonnons le passé, nous sommes libres d'utiliser toute notre force mentale pour profiter du moment et créer un brillant avenir. Nous ne sommes pas obligés de continuer à nous punir pour le passé.

1. Énumérez tout ce que vous êtes prêt à laisser partir.
2. A quel point êtes-vous préparé à l'absolution? Faites attention à vos réactions et écrivez-les.
3. Que devez-vous faire pour tout laisser tomber? Etes-vous prêt à faire ça?

Le rôle de l'auto-approbation
Étant donné que la haine de soi joue un rôle très important dans le comportement provoquant une dépendance, nous allons maintenant effectuer l'un de mes exercices préférés. Je lui ai appris des milliers de personnes et les résultats sont toujours phénoménaux. Au cours du mois prochain, chaque fois que vous penserez à votre dépendance, répétez-vous encore et encore: "Je m'approuve."

Faites cela 300 à 400 fois par jour. Non, ce n'est pas trop! Lorsque vous êtes alarmé, vous pensez à votre problème au moins autant de fois. Laissez la phrase «je m'approuve» devenir votre mantra éternel, que vous vous répéterez encore et encore presque continuellement.

Dire cette déclaration est une garantie pour exciter dans l'esprit tout ce qui peut la contredire. Quand une pensée négative surgit dans votre esprit, par exemple, «Comment puis-je m'approuver? Je viens de manger deux tranches de gâteau! »Ou« Je n’ai jamais réussi »ou tout autre« grognement »négatif, c’est le moment où vous devez intercepter le contrôle mental. Ne donnez aucune importance à cette pensée.

Voyez ce que c'est, une autre façon de vous coincer dans le passé. Dites cette pensée doucement: «Merci d'avoir partagé avec moi. Je vous ai laissé partir. Je m'approuve. N'oubliez pas que les pensées de résistance n'ont aucun pouvoir sur vous, à moins que vous ne préfériez y croire.